Senin, 26 September 2011

Perawatan Menjaga Kesehatan Tubuh

Setiap orang pasti memiliki keinginan untuk mempunyai penampilan yang sempurna. Mempunyai penampilan yang menarik memang idaman semua orang terutama untuk para wamita , karena penampilan bagi wanita sangat penting dan menjaga penampilan itu adalah hal yang wajib yang harus dilakukan oleh kaum wanita. Bagi sebagian pria , penampilan juga sangat penting, pria yang menjaga penampilan itu disebut sebagai pria metro seksual. Baik wanita dan pria, meraka menjaga penampilan dalam berbagai macam perawatan dengan merawat tubuhnya disalon atau pun merawat tubuh mereka sendiri dengan perawatan di rumah yang dilakukan sendiri. Namun sekarang ini kita bias merawat tubuh sendiri dengan begitu dana kita untuk merawat diri diluar pun sedikit berkurang. Dan dibawah ini cara-cara untuk mengatasi permasalahan pada tubuh atau perawatan tubuh.

MANICURE
step 1 : Rendam tangan dalam air hangat, diamkan selama 5-7 menit agar kuku jari terlihat lebih lembut.
Step 2 : Keringkan tangan dengan handuk dan sapukan cuticle oil , ini berfungsi untuk melembutkan kutikel yang mengeras pada kuku setelah itu gunakan stick pembersih kutikel agar sel-sel kulit mati bias terangkat.
Step 3 : Rapikan kuku menggunakan nail file sampai ujung kuku.
Step 4 : Dengan nail buffer, gosok permukaan kuku jari sampai rapi dan mengkilap. Maka kuku kitapun terlihat lebih sehat dan rapih dan kita pun tidak membutuhkan biaya yang banyak karena kita melakukannya sendiri dirumah.

MASKER RAMBUT
Buah alpukat elain kita konsumsi untuk dimakn ternyata buah ini bias dijadikan masker rambut. Buah alpukat mempunyai lemak dan nutrisi untuk melembapkan rambut, memberikan protein dan menjadikan rambut lebih kuat. Caranya sebagai berikut :
1. 1. Haluskan 1 buah alpukat tambahkan ½ cangkir minyak zaitun dan ¼ cangkir minyak almond , aduk rata.
2. 2. Basahi rambut dengan air. Setelah itu lumuri masker yang dibuat tadi pada seluruh rambut dan diamkan selama 20 menit.
3. 3. Pijat ringan kulit kepala setelah itu bilas rambut menggunakan air bersih. Buah alpukat ini bias mengatasi rambut yang kering. Pakailah masker alpukat ini secara teratur agar rambut kering anda bias kembali normal.

TREATMENT FOOT OIL
Treatment ini berfungsi untuk mengangkat kotoran dan kulit mati, menghaluskan kulit kering dan pecah-pecah, melacarkan peredaran darah pada kaki dan untuk merilekskan kaki letih. Cara untuk membuat Foot Oil dirumah :
- - Siapkan dan campurkan olive oil (bias diganti dengan almond / jojoba oil) dan 3-5 sendok teh peppermint oil dalam sebuah mangkuk kecil.
- - Bersihkan dan basahi kaki denga air hangat.
- - Oleskan minyak dan mulailah pijat kaki mulai dari paha, dengkul, betis, pergelangan dan telapak kaki hingga kejari-jari.
- - Pijat perlahan dengan gerekan berputar untuk meluruhkan kulit mati yang kering, serta melancarkan peredaran darah.
- - Bilas kaki dengan air hangat, beri seikit minyak lagi, rilekskan dan pakai kaos kaki selama 15 menit agar minyak menyerap dan kaki tetap terjaga kelembapannya.
Memanjakan diri tidak perlu kesalon lagi dan menghabiskan uang terlalu banyak.perawatan seperti Manicure, Masker Rambut dan Treatment Foot Oil juga bias kita kerjakan sendiri di rumah dan tentunya lebih hemat biaya. Cara-cara perawatan tubuh ini bias bermanfaat.

SELAMAT MENCOBA